减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

让工作人员不解的是，仔细翻看了现场被“肢解”的单车后，他们并没有找到完整的车锁。

《教育部部署2021年面向港澳台地区招收研究生工作》据美国有线电视新闻网CNN报道，美国“阳光之州”佛罗里达州的州府于当地时间周三早上记录到28年以来的首次可测量的降雪。美媒称，请原谅佛罗里达州的人们，他们吓坏了，一直喊叫着：“下雪了！下雪了！”